近來因為顳顎關節症候群的病患來求診的頻率變高了!可見大家生活壓力似乎比以往增加囉~

“所謂的顳顎關節症候群(Temporomandibular Joint Syndrome),通常包括位於耳朵前面的顳顎關節,或甚至周圍的肌肉組織,有周圍疼痛或不適的情況發生。

至於造成的原因有很多種,主要是來自於壓力睡眠不足磨牙咬緊牙關或者咬合方面的問題,少數來自於關節受傷(外力撞擊)”

由於現代人普遍壓力較大,所以又有人稱它為文明病~而且多數人並不太知道如何就診~畢竟也非關牙齒~

「到底要看哪一科?」當病患帶著懷疑的語氣來詢問時,我們都會給予肯定的語氣:「你來對了啦~這是牙科的範圍!」

那要如何治療?最重要的是『休息』、『熱敷』、『按摩

暫時少說話,盡量避免張口過大(打哈欠或大笑),不要一直測試有沒有痊癒,時常熱敷和按摩不舒服的位置,刺激血液循環快速恢復。

大概幾天到一週的時間,都會慢慢恢復,除非是長期嚴重磨牙造成需要配戴咬合板,或咬合嚴重影響需要配合矯正治療,才需要繼續就診。

當然,如果真的嚴重影響生活,醫師開肌肉鬆弛劑的藥也是救急,但並不是那麼建議,畢竟其實自我療癒的方法不難,只是需要一點時間,

也許它在提醒你:“該休息了?該修正生活型態?該好好照顧自己?”

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